Mes fantômes du passé

Ce post fait écho à des expériences récentes qui ne se sont pas passées comme je le souhaitais et avec lesquelles je suis encore mal à l’aise. La toute dernière en date : la fin d’une série de litiges m’opposant à mes anciens propriétaires. Ca y est c’est terminé. Je peux ne plus en parler, ma Read more about Mes fantômes du passé[…]

Pourquoi pratiquer le yoga en entreprise

Pourquoi pratiquer le yoga en Entreprise? Le monde du travail est reconnu comme un milieu stressant et exigeant. Il est parfois source de bien des maux: dépression, burn-out, trouble musculo-squelettiques liés aux postures assises ou répétitive en fonction du métier exercé, …  Le bien être en entreprise est donc devenu un enjeu de taille, une Read more about Pourquoi pratiquer le yoga en entreprise[…]

L’art du bonheur en 7 étapes

L’art d’être heureux en 7 étapes – selon Swami Jyothimaya C’est complètement par hasard que j’ai découvert l’annonce d’une conférence sur la méditation guidée par Swami Jyorthimaya. Je connaissais l’organisme Art de Vivre que j’avais découvert lors de mes recherches pour devenir professeur de yoga, mais je n’avais jamais imaginé pouvoir assister à une de Read more about L’art du bonheur en 7 étapes[…]